2024/04/29

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日焼け止めの選び方

この時期、女性にとって大切なのは紫外線対策ですね。

ドラッグストアに行くとたくさんの日焼け止めが売っているけれど、
どれがいいのかと迷ってしまった経験はありませんか？

そんな時は、どうやって日焼け止めを選べばいいのか。

自分の肌に合っているものを選ぶのが一番ですが、
日焼け止めはお膚の負担になってしまうことも考えられます。

だから、できるだけ肌への刺激が少ないものを選ぶのが一番。

ＳＰＦ値やＰＡ値が高いものを選べばいいと思いがちですが、
値が高ければお肌への負担も大きいので、普段は少し低いものを
海やプールなど外で過ごす時間が長い時には値が高いものをと使い分けると良いみたいですよ。

またウォータープルーフの物は洗い流すのに専用の洗剤を使う必要があるので、
それだけお肌に負担が高いということですね。

そんなことをシッカリ知って日焼け止めを選びましょうね。